在《流星拳》中学到了如何内视，看自己体内的情况，让元中对自己的身体掌握也有些加深。
“果然，身体强悍，体内竟也有了一丝丝的能量体，不知道这能量是什么能量，看样子不像是天地元气什么的，难道是身体的力量吗？想了半天思考不出，他也就放弃了。并继续按照《流星拳》打了起来，刚刚产生的一些热流竟随着元中的挥打之间自行在体内运行了起来，这股热流随着肚脐下寸许之处，通过奇经八脉，扩散开来。
挥打了一会儿，那一丝丝的力量扩散全身，并没有按照书中所说的，并没有汇聚在眉心之处的祖窍内，此时竟直接在全身扩散了，没有一丝残留在体内。
元中心中的期待，顿时一扫而空，最近的修炼不是白修炼了么？体内什么能量都没有，只有身体似乎变的强了一些，难道自己练错了吗？
陡然——
“不对！”元中仿佛发现惊天大秘密一样，所有的精神完全集中在那些能量体扩散过的地方，以及那奇经八脉，当自己注视它的时候，这些能量已经融进了自己的皮肤表层，在皮肤上，元中下意识的挥打一下自己的拳头，只见挥打之间，拳头表层竟浮现出丝丝精芒。
元中顿时眼睛发亮。
“太好了，太好了，太好了。”元中激动的全身发颤，既然我无法把这些能量吸收如所谓的祖窍之内，那说明这些能量本就不是吸入祖窍之内的能量，那我就把它向现在情况一样，直接扩散到全身，我无法打开祖窍，却能让身体吸收能量，这些能量既能储存在体内，也能让皮肤和筋骨变得更强，那这如果练好了，应该也很厉害吧，说不定还能达到所谓的‘刀枪不入’的境界！”
元中此刻激动非常、心中一片遐想，他甚至都听到心脏地激烈跳动。
“父亲，母亲，我一定会成功的”元中眼中散发出灼热的光芒，似要燃烧整个森林。从来没有一刻，元中是如此的激动，似乎那艰险昏暗的道途上，一道道曙光正在亮起，指引着他走向自己的梦想......
元中的发现，让自己原本颓废的心里，更加坚定了起来，经过打拳吸入体内的能量虽无法开窍，却都融入肌肉之中，它们没有消失，却通过这样的方式存如身体之内，并融入皮肉之中，如此竟使肌肉柔韧性以及潜力都不断提高，这让元中的身体锻炼，以一种从来没有人想过的速度增加着。